誰にでもできて どこよりも正確に 自動的に調整
取り戻す体軸 広がる可能性
イス軸法®︎はYouTubeで大評判の西山創先生が開発した
たった5秒で中心軸を取り戻すメソッドです。
中心軸とは本来は誰にでもある物です。
中心軸の前にまず中心があります。
中心とは人だけでは無くあらゆる動物、あらゆる物体に元々ある点。
どんな体型の人でも、どんないびつな形状物でも、
中身が空洞のボールでも、中心はあります。
その時圧力が掛かる方向があると軸ができるのです。
地球上では重力があるので上下の軸が出来ます。
立った姿勢、座った姿勢、寝た姿勢、全て地面に垂直な方向軸が出来るのです。
これは至って自然な現象です。
意識や身体操作で作る軸では無く「自然軸」なのです。
自然軸は固定されていません。むちゃくちゃ動きます。
風が吹いた時、荷物を持った時、誰かに押された時、その時々で自然軸は変化します。
外的要因に即対応し即変化します。
イス軸法®︎でいう中心軸は体軸であり自然軸。
条件に合わせて自由自在に勝手に動く軸でもあります。
Dynamic-Center Of Balance
ダイナミック センターオブバランス
略してD-COB ディーコブ
イス軸法®︎の別名です。
自然軸は通常発見がむちゃくちゃ難しく、探そうとしても一生見つけられない方が99%です。
西山先生の例え話では巨大な超ウルトラスーパー難しいウォーリーを探せと同じで、探したからと言って見つかる保証は無い。
しかしイス軸法®︎を行えば、だいたいこの辺を探せばウォーリーはいるよ、と教えてくれる、と言う事の様です。
一般的には軸というと固定した物、変わらない物、と思う事が多いと思います。
姿勢、背骨、全身骨配列、上下に貫く意識、バランス、腱鏡、胸腰筋膜、多裂筋、下丹田、腹圧、脱力、体幹、母指球、小指球、踵、伸筋、上虚下実、、、。
他にもあるかも知れませんが、一般的に言われる軸はこれらではないでしょうか？
通常自然軸は見つけられないのでどうしてもこれらの身体操作等に向かってしまう様です。
事実、強くなります。私自身もそうでした。
それで軸を知ってる気になってました。私は何も解っていなかった、知らなかった。それが分かっただけでも有り難いです。
前述した様にこれらの内容でも実際に強くなりますがだいたい固定されており、条件が揃った時に強く、違う条件だと通じない内容がほとんどです。
これらを総称して西山先生は「体幹軸」と呼んでいます。
自然軸とは違うのです。
イス軸法®︎はたった5秒で脳が勝手に調整してくれる夢の様なメソッドです。
何かを意識したり、身体操作が加わると、自然軸は不思議と出来ません。
頭を空っぽにし内観しない。内省しない。リラックスして行うと効果的です。
内観内省しない。様々な事を学んだ人程これが一番難しいかも知れません。
体軸ができると、バランスが良くなる、今までより頑張って無いのに楽に力が出る、日常で疲れにくい、骨盤が揃う、歪みが揃う、呼吸しやすい、などの効果や実感があり
ほぼあらゆるスポーツへの対応、筋力の衰えたご年配の方、障害のある方への対応が可能です。
体験したほとんどの方が急に格段に疲れず楽に強くなる実感があり、驚かれます。
自然軸でも体幹軸でも強くなるならどちらでも良いじゃないか、と思われるかも知れません。
しかし地動説と天動説。どちらも太陽や星が動く事には違いがありませんが、理論が逆なので後々結果は大きく異なります。
是非体験し驚きを実感してみて下さい！
